Aktiv Botrening

LA NATUREN NORDPÅ INSPIRERE TIL MESTRING!

Et tilrettelagt folkehøgskoletilbud med fokus på botrening og livsmestring! Lær deg å gjøre de små og store oppgavene i hverdagen. Oppdag dine styrker, nye interesser og bli glad i friluftsliv.

HVEM ER LINJA FOR?

Denne linja er for deg som ønsker en mer aktiv hverdag. Her kan du lære å mestre store og små utfordringer i hverdagen, på tur og på fritiden – i trygge rammer. Vi tilrettelegger opplegget for hver enkelt elev, og derfor vil innholdet være unikt fra år til år. Når vi har blitt bedre kjent med deg, legger vi opp dagene etter klassens ønsker og behov.

BAKGRUNNSINFORMASJON OM LINJA

BAKGRUNNS-INFORMASJON OM LINJA

Aktiv er en botrenings-, fritids- og friluftslivlinje for ungdommer med lettere psykisk utviklingshemming og behov for et tilrettelagt opplegg. Linja ble opprettet i skoleåret 2019/20, og erfaringene vi har gjort oss så langt gir stor tro på at et år på folkehøgskole kan være spesielt givende og en viktig utviklingsarena for de som trenger litt ekstra oppfølging og et tilrettelagt studieinnhold. Skolens undervisningsrom og utstyr er godt tilrettelagt, og det å være i et tett fellesskap med mange andre ungdommer gir en unik mulighet til utvikling og læring.

FRITID

alta folkehøgskole logo i sort

SAMMEN NÅR VI DINE MÅL

Del hverdagens små og store stunder, og oppdag nye interesser og aktiviteter sammen med nye venner!  I løpet av året bygger elevene viktige og betydningsfulle vennskap, bekjentskap og sosiale nettverk som varer livet ut – uavhengig av hvilken linje de går på.

RUTINER I HVERDAGEN

På Alta folkehøgskole deler alle elevene hverdagen sammen. De spiser frokost sammen, er med på morgensamling og spiser middag og kvelds når skoledagen er over og de ikke er på tur. Hver dag er ikke lik, men disse faste møtepunktene gir elevene trygge rammer og fine møtepunkter til å dele små og store øyeblikk.

TILSYNSORDNING PÅ ETTERMIDDAGEN OG KVELD

Skolen har alltid 1 ansatt tilgjengelig for elevene, som har ansvar for å følge opp elever som har behov det. De fleste lærere, samt rektor og vaktmestere bor på tunet med deres familier, og det finnes alltid noen som elevene kan henvende seg til dersom det er noe.

DETTE FÅR DU LÆRE

alta folkehøgskole logo i sort

FRILUFTSLIV

OPPLEV MESTRING I NATURE OG LEV ET BEHAGELIG FRILUFSTLIV!

Vi tilrettelegger og tilpasser innholdet på turene etter dine interesser, nivå og kapasitet.

Alta folkehøgskole er en friluftslivskole så her vil du få lære om å planlegge turer, pakke sekken til tur og å være på tur. Målet er at vi skal ha det godt ute på tur.

TURER - HØST OG VINTER

Vi tilrettelegger og tilpasser innholdet på turene etter dine interesser, nivå og kapasitet.Alta folkehøgskole er en friluftslivskole så her vil du få lære om å planlegge turer, pakke sekken til tur og å være på tur.

Målet er at vi skal ha det godt ute på tur. Vi overnatter stort sett på hytter. Om du liker å sove ute og været er godt, kan vi trene på å sove i telt eller under åpen himmel på høsten.

  • Turrutiner – gode rutiner, før, under og etter tur
  • Dagsturer – turer i Alta og omegn
  • Overnattingsturer
  • Hundeturer – bli med på sledetur med hund
  • Valpekos – tunet kryr av firbeinte venner
  • Fellesturer – turer med hele skolen

Nedenfor kan du se en film fra da botreningslinja het Friluftsliv Ingen Grenser.

BOTRENING

1-2 dager i uka har elevene botreningsundervisning. Her lærer elevene å skape gode rutiner. Sammen med lærere går de gjennom hva som trengs å gjøres for å holde orden på rommet, forberede seg for turer og andre oppgaver.

  • Matlaging og kosthold – mat til hverdag og fest
  • Sosialt – få  nye venner
  • Personlig hygiene – klesvask, holde orden på rom
  • Personlig økonomi – orden i lommeboka
  • Livsmestring – skap gode rutiner som passer deg
  • Personlig utvikling, hvem er jeg, følelser, kommunikasjon, nettvett
Klikk for å se utstyrsliste

AKTIVITETER

UTENDØRS

Aktiviteter vi kan komme innom i løpet av året: Kano, klatring, mat på bål, foto, kajakk, valpetur, fiske, høsting av bær, topptur, hundetur, båttur, kystaktiviteter, aking, sledetur med hunder, ski og isfiske.

Vi besøker også en av gårdene i nærområdet hvor vi  blir kjent med dyrene og gjør ulike oppgaver i fjøset gjennom sesongene.

INNENDØRS

Vi drar på svømming i Nordlysbadet for både lek og svømmetrening. Vi har styrketrening og annen idrett i treningsrom og gymsal. På ettermiddagene tar mange av elevene selv initiativ til felles aktiviteter som ballspill, strikkekveld, film, baking, bursdagsfeiring og mye annet.

  • Idrett inne og ute –  kom i form
  • Styrketrening – sterkere i  både kropp og sinn
  • Kreativitet – form og farge, finn ditt uttrykk
  • Gårdsbesøk– bli kjent med dyrene på et lokalt gårdsbruk
  • Nordlysbadet – svømmetrening og bassenglek
Klikk for å lese mer

Berit Michaelsen

Ei raus og omsorgsfull dame med stort hjerte for Finnmark og Nord-Norge. Kom flyttende til Alta og folkehøgskolen i 1992. Hun har lang erfaring med å jobbe med ungdom. En allsidig lærer som evner å se elevene og er opptatt av at alle skal få utfordringer og vokse som mennesker. Hun elsker friluftsliv sommer som vinter. Ikke minst trives hun godt med ski på beina, på terrengsykkelen eller med bare å finne roen rundt bålet med kaffikoppen i hånden. Er glad i musikk og sang, og har en god latter på lur.

Telefonnummer:

97511338

Nettside:

UTDANNING/
KOMPETANSE

VALGFAG & FELLESFAG

Klikk for å lese mer

SØKNADS-PROSESS

alta folkehøgskole logo i sort

For å kunne kartlegge dine behov ønsker vi å starte opptaksprosessen tidligst mulig for å vite hvilke ressurser vi trenger og legge til rette for et best mulig skoleår. Ta gjerne  kontakt med skolen et år i forveien eller tidligere. Da har vi god mulighet til å bistå deg og dine foresatte i prosessen.

Har du spørsmål? Vi svarer gjerne!

  1. Ta kontakt med skolen for å avtale et møte eller en prat.
  2. Send inn en søknad på folkehogskole.no
  3. Vi møtes og blir kjent med dine hverdagsrutiner og behov.
  4. Din hjemkommune har eller lager en individuell plan for deg og ditt skoleløp.
  5. Vi bistår i prosessen med å søke  NAV om støtte til eventuelle ekstra ressurser knyttet til ditt skoleår. Dette bør gjøres før 1. april, men ved nok søkere på linja er det også mulig å søke i frem til 1. juli.
  6. Send inn en søknad om stipend og lån til Lånekassen
  7. Velkommen til første skoledag i august!
No items found.

orange